Protibolečinska masaža telesa lajša napetost in bolečine v mišicah ter sklepih. V kombinaciji z aromaterapijo pa prispeva k dodatnemu protibolečinskemu in protivnetnemu učinku ter poglobi sprostitev in poživlja čute.
Protibolečinska in protivnetna eterična olja za masažo telesa
Eterično olje evkaliptusa je cenjeno, ko se dela protibolečinska masaža, zaradi svoje osvežilne arome, rožmarin v aromaterapiji pogosto uporabljajo za poživitev ter občutek toplote in prožnosti v mišicah. Zelenka (wintergreen) in meta sta tradicionalno povezana z občutkom ohladitve ali ogretosti, kar lahko pomaga pri občutku sprostitve napetih mišic. Bor ter brin ustvarjata občutek poživitve in svežine, ki je priljubljen v masažnih mešanicah za utrujene mišice. Sivka pa je vsestranska izbira za občutek umiritve in sprostitve celotnega telesa.
Gaulterija
Gaulterija oziroma ameriški zimzelen je majhna, zimzelena rastlina, ki izvira iz Severne Amerike. 
Njeno eterično olje deluje močno protibolečinsko, protimikrobno in prijetno osvežujoče. Uporablja se pri bolečinah v hrbtu, sklepih, pri revmatičnih težavah, artritisu ter mišičnih in želodčnih krčih. Prav tako pomaga zmanjšati telesno kot tudi duševno utrujenost. Glavne sestavine olja – metil-salicilat, linalool in 1,8-cineol – mu dajejo njegove značilne terapevtske učinke.
Bosvelija (frankincense)
Drugo pomebno olje je eterično olje bosvelije (Boswellia serrata), znano tudi kot olje kadilne bosvelije, je cenjeno zaradi izrazitih protivnetnih in analgetičnih učinkov. Pogosto se uporablja za lajšanje bolečin v mišicah in sklepih, saj pomaga zmanjševati vnetne procese, povezane z artritisom, revmo in kroničnimi bolečinami. Njegove učinkovine, predvsem bosvelične kisline, delujejo tako, da zmanjšujejo vnetne mediatorje v telesu ter s tem ublažijo togost in napetost. Zaradi sproščujočega, zemeljskega vonja pa podpira tudi splošno počutje in sprostitev.
Bor
Eterično olje bora je v aromaterapiji cenjeno zaradi svoje osvežilne, gozdne arome, ki ustvarja občutek sprostitve in lahkotnosti v mišicah po naporu. Pogosto ga vključujejo v masažne mešanice, kjer prispeva k občutku topline in prožnosti v mišicah ter sklepih. Tradicionalno velja za podporno pri občutku napetosti ter utrujenosti in se dobro kombinira z olji, kot so rožmarin, evkaliptus za še bolj poživljajoč aromatični učinek.
Evkaliptus
Eterično olje evkaliptusa je prepoznavno po svoji sveži, mentolni aromi, ki ustvari občutek odprtosti in jasnosti. Pogosto se uporablja v aromaterapiji za poživitev in osvežitev, saj spodbuja občutek budnosti ter mentalne čistosti. V masažnih mešanicah prispeva k občutku sproščenih mišic in prijetne lahkotnosti po fizičnem naporu.
Eterična olja se vedno dodajajo v nosilna olja, kot sta sezamovo ali kokosovo olje, v količini 5–10 kapljic na 
1 dcl olja, odvisno od želene intenzivnosti. Za protibolečinski in protivnetni učinek nanašajte olje na boleče mesto 2–3x krat dnevno, z nežno masažo in pustite, da deluje, najbolje tudi preko noči.
Masaža telesa z aromaterapijo poživlja čute, zmanjšuje napetost in ustvarja občutek harmonije.Sezamovo olje je bogato s kalcijem, hrani telo ter krepi mišice, kosti in sklepe. Redno podmazovanje tkiv je tako pomembno za njihovo moč in prožnost.
Kontaktirajte nas za protibolečinsko masažo in obiščite naš studio v Ljubljani.